Niềng răng là phương pháp chỉnh nha hiệu quả giúp điều chỉnh các vấn đề như răng hô, móm, lệch lạc hay khớp cắn sai. Tuy nhiên, một trong những băn khoăn lớn nhất của bệnh nhân trước khi niềng là: “Niềng răng có đau không?”.Hãy cùng tìm hiểu để có sự chuẩn bị tốt nhất trước khi niềng răng.
Cảm giác khi bắt đầu niềng răng
Những ngày đầu tiên với niềng răng
Khi mới bắt đầu hành trình niềng răng, bạn sẽ trải qua một số cảm giác khó chịu ban đầu.
Những ngày đầu tiên, việc xuất hiện khí cụ lạ trong miệng khiến bạn cảm thấy cộm, vướng víu. Lúc này, răng trở nên nhạy cảm hơn, gây ê buốt nhẹ mỗi khi chạm vào hoặc nhai thức ăn. Đối với người niềng mắc cài, việc phát âm cũng bị ảnh hưởng trong 1-2 tuần đầu tiên.
Tuy nhiên, những khó chịu này chỉ là tạm thời và sẽ giảm dần khi bạn làm quen với khí cụ chỉnh nha.
Mức độ đau theo từng loại niềng
| Loại niềng | Mức độ đau | Thời gian thích nghi |
| Niềng mắc cài kim loại | 6/10 | 1-2 tuần |
| Niềng mắc cài sứ | 5/10 | 1 tuần |
| Niềng trong suốt Invisalign | 3/10 | 3-5 ngày |
| Niềng mặt lưỡi | 7/10 | 2-3 tuần |
Theo khảo sát từ 500 người đang niềng răng (thông tin mang tính chất tham khảo)
Thời gian thích nghi
Thông thường, cơ thể sẽ thích nghi hoàn toàn sau:
3-7 ngày với niềng trong suốt
1-2 tuần với niềng mắc cài
2-3 tuần với niềng mặt lưỡi
Bắt đầu niềng răng sẽ có cảm giác đau nhức
Tần suất và cơ chế siết răng
Trong quá trình niềng răng, việc tái khám định kỳ 3–4 tuần/lần đóng vai trò quan trọng để điều chỉnh lực kéo và đảm bảo răng dịch chuyển đúng hướng.
Mỗi lần siết dây cung, bác sĩ sẽ tăng lực kéo nhằm giúp răng di chuyển ổn định về vị trí mong muốn. Đồng thời, dây cung được điều chỉnh để kiểm soát hướng dịch chuyển của răng, tránh lệch lạc và đạt hiệu quả chỉnh nha tối ưu.
Cảm giác sau mỗi lần siết
Sau mỗi lần siết dây cung, bạn có thể gặp một số khó chịu tạm thời.
Trong 24 giờ đầu, răng sẽ ê buốt rõ rệt, đặc biệt khi ăn thức ăn cứng. Đây là phản ứng bình thường do lực kéo tăng lên giúp răng dịch chuyển.
Sang ngày thứ 2–3, cơn đau giảm khoảng 50%, và bạn dần thích nghi với lực niềng mới.
Sau 1 tuần, cảm giác khó chịu gần như biến mất hoàn toàn, đồng nghĩa với việc răng đã ổn định ở giai đoạn điều chỉnh này.
Các yếu tố ảnh hưởng độ đau
Mức độ khó chịu sau mỗi lần siết răng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau:
Lực siết – nếu bác sĩ điều chỉnh lực quá mạnh, răng sẽ chịu áp lực lớn hơn, dẫn đến ê buốt nhiều hơn bình thường.
Tình trạng răng: những răng khểnh, mọc lệch hoặc cần di chuyển xa thường nhạy cảm hơn, gây đau hơn so với răng đã ổn định.
Cơ địa từng người cũng quyết định mức độ cảm nhận cơn đau. Người có ngưỡng đau thấp sẽ thấy khó chịu rõ rệt hơn so với người chịu đau tốt.
Loại mắc cài sử dụng: Các loại mắc cài thông minh thường kiểm soát lực tốt hơn, giúp giảm đau. Thông thường, các loại mắc cài từ các hãng của Mỹ (như 3M) thường được thiết kế với khả năng kiểm soát ma sát tốt hơn và cánh mắc cài bo tròn, mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu hơn cho người đeo.
Trình độ chuyên môn của bác sĩ: Bác sĩ có kinh nghiệm và chuyên môn cao sẽ điều chỉnh lực siết và kỹ thuật phù hợp, giúp giảm thiểu tối đa cảm giác đau cho bệnh nhân.
Công nghệ niềng răng: Các công nghệ hiện đại hơn có thể giúp quá trình niềng răng thoải mái hơn. Tại Nha khoa Hanseoul ứng dụng công nghệ niềng răng Biosmart tiên tiến cùng đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm. Với dịch vụ chăm sóc tận tâm, Hanseoul mang đến hành trình chỉnh nha nhẹ nhàng – hiệu quả – chi phí hợp lý.
Sau mỗi lần siết dây cung, bạn có thể gặp một số khó chịu tạm thời
Cách giảm đau khi niềng răng tại nhà
Dưới đây là những cách giảm đau khi niềng răng hiệu quả, bạn có thể tham khảo:
Chườm lạnh
Chườm đá lạnh giúp làm giảm sưng và tê các dây thần kinh, từ đó giảm đau và khó chịu. Bạn có thể dùng túi chườm lạnh hoặc bọc đá viên trong khăn sạch để chườm lên vùng má gần vị trí đau.
Chườm lạnh giúp giảm đau và khó chịu
Súc miệng bằng nước muối
Nước muối ấm có thể giúp sát khuẩn và làm dịu các cơn đau nhẹ. Pha một ít muối vào nước ấm và súc miệng trong khoảng 2-3 phút.
Ăn thực phẩm mềm
Tránh các loại thức ăn cứng, dai có thể làm tăng áp lực lên răng và nướu, gây đau nhức. Thay vào đó, nên ăn các loại thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp, sữa, trứng, và các loại trái cây mềm.
Sử dụng sáp nha khoa
Nếu dây cung hoặc mắc cài gây cọ xát vào môi, má, hoặc nướu, bạn có thể sử dụng sáp nha khoa để che phủ các vị trí này, giúp giảm ma sát và đau rát.
Massage nướu răng
Massage nhẹ nhàng vùng nướu xung quanh răng có thể giúp tăng cường lưu thông máu, giảm đau và sưng.
Sử dụng thuốc giảm đau
Nếu cơn đau dai dẳng và không thuyên giảm, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để được kê đơn thuốc giảm đau phù hợp.
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ giúp ngăn ngừa viêm nhiễm và các vấn đề khác có thể gây đau răng. 
Vệ sinh răng miệng đều đặn 2-3 lần/ngày để có kết quả chỉnh nha hoàn hảo nhất
Hạn chế vận động mạnh
Tránh các hoạt động mạnh có thể làm tăng áp lực lên răng và nướu, gây đau nhức.
Đeo đồ bảo hộ răng
Nếu bạn tham gia các hoạt động thể thao, hãy đeo đồ bảo hộ răng để bảo vệ răng và nướu khỏi các va chạm có thể gây đau.
Điều cuối cùng như cũng vô cùng quan trọng là bạn hãy cân nhắc, lựa chọn nha khoa niềng răng uy tín, bác sĩ tay nghề cao. Điều này đảm bảo kỹ thuật thực hiện cũng như chất lượng khí cụ sử dụng đúng tiêu chuẩn y tế, tránh nguy cơ xảy ra các sự cố ngoài ý muốn.
Khi nào cần gặp bác sĩ ngay?
Các dấu hiệu bất thường
Khi gặp những dấu hiệu sau, bạn nên liên hệ và đến nha khoa để được bác sĩ thăm khám và xử lý kịp thời:
Đau dữ dội không giảm sau 5 ngày
Sưng nướu có mủ
Mắc cài bung, dây cung đâm vào má
Sốt cao trên 38°C
Răng lung lay quá mức
Các biến chứng có thể gặp
| Biến chứng | Nguyên nhân | Cách xử lý |
| Loét niêm mạc | Ma sát mắc cài | Bôi sáp, súc miệng nước muối |
| Viêm nướu | Vệ sinh kém | Lấy cao răng, dùng nước súc miệng |
| Tiêu chân răng | Lực kéo quá mạnh | Điều chỉnh lực niềng |
| Rối loạn khớp thái dương hàm | Sai khớp cắn | Vật lý trị liệu |
Niềng răng với công nghệ BioSmart tại Nha khoa Hanseoul giúp việc điều chỉnh răng chính xác hơn và giảm thiểu đau đớn.
Niềng răng thực sự không đáng sợ như nhiều người nghĩ. Mặc dù niềng răng có thể gây ê buốt ban đầu, nhưng bạn hoàn toàn có thể thích nghi nhanh nhờ phương pháp hiện đại và hướng dẫn chi tiết từ bác sĩ. Áp dụng đúng các cách giảm đau tại nhà kết hợp với chế độ chăm sóc phù hợp sẽ giúp bạn trải qua quá trình niềng răng nhẹ nhàng hơn.
Bạn đang tìm hiểu về niềng răng? Liên hệ ngay với nha khoa Hanseoul để được tư vấn MIỄN PHÍ!
